长时间使用电子产品、长时间佩戴隐形眼镜者、老年人均易患干眼症。
所以，大家快跟我一起放下手机，贴个耳穴，给眼睛放个假吧！
耳穴贴压
耳穴贴压是一种中医传统疗法，是采用王不留行籽、莱菔子、磁珠等丸状物贴压于耳廓上的穴位或反应点，通过其疏通经络，调整脏腑气血功能，促进机体的阴阳平衡，达到防治疾病、改善症状的操作方法。
操作前评估1.主要症状、既往史、是否在妊娠期；
2.对疼痛的耐受程度；
3.有无对胶布、药物、酒精等过敏情况；
4.耳部皮肤情况。
取穴主穴：眼、眼1、眼2；
配穴：眼3、眼4、额、枕、明亮、神门、肝、肾。
注意事项1.单耳贴压，双耳交替。每天自行按压刺激4-5次，至耳廓发红发热为宜；
2.局部感觉热、麻、胀、痛为正常情况，如有其他不适及时通知护士；
3.刺激强度依情况而定，一般儿童、孕妇、年老体弱用轻刺激法，眼睛干涩不适症状明显时宜用强刺激。
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温馨提示中医护理特色技术门诊
开诊地点：河南中医院人民路院区（郑州市金水区人民路19号）
工作时间：
周一至周日：08:00-12:00,15:00-18:00
开展项目：虎符铜砭刮痧、刮痧法、生物全息耳穴贴压
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统筹编辑：林志红责任编辑：张雯蕾
本期校审：刘姝图文提供：陶晓歌
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