上身胖:脾胃功能失常
如果是脾胃虚弱,水湿便得不到正常的运化,生成痰浊淤积在体内;如果是胃肠腑热,食欲过旺,人老有饥饿感,总想吃东西,导致营养摄入过盛,上半身便会发胖,形成苹果形身材。下身胖:肝胆不好、肾经排*不好
人体内存在许多*素,如自由基、胆固醇,脂肪、尿酸、乳酸、水*和淤血等,肝胆肾是人体的几大主要排*器官,肝经、胆经、肾经都是自上而下循行,若这些肝胆肾出了问题,经络排*不畅,脂肪代谢缓慢,*素容易积累淤积在下身,造成下半身肥胖(梨形身材)。胳膊粗:肠胃不好、心肺功能弱
心经、大肠经主要经过我们的上肢,心经和大肠经不通,体内*素等容易淤积,导致胳膊肥胖。后背肥胖:膀胱经不通
膀胱经上的穴位最多,有67个,而且主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。膀胱经是人体抵御外界风寒的一个天然屏障,同时又是人体最大的一个排*通道。经常久坐后背部、肩颈部会变得僵硬,长时间如此造成背部经络淤堵,严重影响新陈代谢,背部容易囤积过多的脂肪。另外过度的贪凉引起背部受寒,膀胱经不通,内*不能及时排出,脂肪代谢减缓,导致脖子粗和背部肥胖。腹部脂肪堆积:带脉淤堵,经络堵塞
所谓“带脉”,指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。人体其他的经脉都是上下纵向而行,惟有“带脉”横向环绕一圈,好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样,脾主运化,脾胃虚弱则会运化不力,造成身体水湿停滞。脾胃虚弱带脉就容易堵塞,带脉一旦堵塞,就会造成身体多条经络都堵在腰腹处,造成腹部肥胖!怎么改善?
01/祛湿寒调脾胃脾胃虚的典型症状之一就是其他地方还好肚子却很大,就好像肚子有气往外鼓、腹胀的感觉。平常通过适当的体育锻炼为身体升温、达到排寒湿的作用,调理好脾胃才能让身体内全面化冻,各种管道自然畅通。02/轻揉耳轮通肾气方法:先搓热双手,双手置于双耳的耳廓处来回推摩1分钟,直至耳轮充血发热。功效:“肾,主骨、生髓”,全身精气有各脏器收集后交肾来保存,肾开窍于耳。耳朵上布满了全身穴位,所以按摩耳朵不仅能健肾,还能打通全身穴位。03/常捶背疏通经络适度捶打背部可振奋阳气、疏通经络、促进气血运行、调和五脏六腑,达到消除疲劳、宁心安神等作用;同时,捶背还可刺激背部皮肤和皮下组织,通过神经系统和经络传导,强化人体内分泌及神经系统功能,提高机体免疫力和抗病能力。04/艾灸疏通经络艾灸可疏通经络,帮助其恢复顺畅并且正常工作。不仅可以改善*素淤堵的情况,还能有效减肥。常灸穴位有气海、太冲、合谷、三阳络、承扶、附分。疏通经络的方法其实很多,可以找相关专业人士疏通哦,减掉脂肪,从疏通经络开始!
请把这篇文章转给所有人看到我这个相亲经历,和那个标题为《关于我3月的一次相亲。》几乎一模一样,可能稍微比他好一点点。
本人今年25,今年大年初3,我妈给我介绍了一个相亲妹子,23岁。没有媒人,是街坊也是她的嫂子直接带到我家里面来的。(她跟她嫂子关系特别好)妹子特别害羞,在我家见面全程躲在她嫂子旁边,我根本看不到她的长相,身材很廋,那种病态的廋,(后来才知道cm,35KG)。然后聊了几句,让我们加