1月7日，即墨区最低气温
达到了近30年来历史最低！
低至-18.2℃，不少人表示已被“冻哭”
只想抱紧棉被！
在最近1周的极低温天气里，
医院皮肤科
陆续接诊了多位冻伤患者
（这都什么年代了）
那么除了裹紧我们的小被子
还有什么方法
可以预防冻伤吗
冻伤到底是什么
出现冻伤
我们应该怎么办呢
今天就和大家聊聊关于冻伤的这些事儿~
皮肤是怎样被冻伤的？冻伤是指因急骤低温、组织冻结、血液循环障碍，引起局部或全身组织的损伤。好发于末梢循环较差的部位，如手足背部、指趾、耳廓、鼻尖等处。此外，贫血、肥胖、营养不良、缺乏运动、鞋袜过紧等也会诱发本病。
冻伤有哪些表现呢？冻伤早期无特异性表现，仅有皮肤苍白、冰冷、疼痛、麻木、皮肤无弹性等。复温后出现特征，分为四度~
一度累及皮肤浅层。局部皮肤从苍白色转为斑状蓝紫色，出现红肿、痒、刺痛和感觉异常。
二度累及皮肤浅层和部分深层。局部可有发痒、灼痛、红肿，并有水疱形成。
三度累及皮肤全层和皮下组织。皮肤由苍白渐变为蓝色，再变成黑色，感觉消失，冻伤周围组织可出现水肿和水疱，伴有剧痛。
四度累及皮肤、皮下组织、肌肉甚至骨骼。呈暗灰色，局部感觉和运动功能完全消失，2-3周内可形成干性坏疽。
发生冻伤后，如何处理呢？●需迅速脱离低温环境，将冻伤部位浸泡在38-42℃的温水中5-7分钟，使皮肤颜色和感觉恢复正常
●轻度的冻伤如发生肿胀、充血，应保持局部干燥、卧床休息、抬高患肢，数日后可痊愈
●有水疱时（直径小于1cm），应保持水疱完整性。
●可外用复方肝素软膏、多磺酸粘多糖乳膏、辣椒酊、维生素E软膏等
关于冻伤，你需要知道的三件事冻伤后不能烤火、用雪搓在被寒冷刺激之后立即烤火或将冻伤部位直接靠近取暖设备，会让血管快速扩张，这对已经形成了局部淤滞、肿胀的皮肤无疑是又一重打击。
此外，用雪或冰水去搓只会加重损伤，如果冻伤部位出现水泡要及时就医，不要把水泡挑破，伤处受热更会产生剧痛。
正确复温方法：发现皮肤有冻伤倾向时，立刻回到温暖的室内，迅速移除湿紧的衣服鞋帽，让肢体自然复温。
5~10分钟后再靠近（不要紧贴）取暖设备，如热水袋、暖气片等，让皮肤温度缓慢回升；还可将冻僵部位置于40℃的恒温水中（超过42℃会加重组织损害），时间一般为20~30分钟。
喝酒不能防止冻伤电视剧里总有“喝酒取暖”的桥段，劝你别尝试。因为大量饮酒反而会造成迅速失温，血液循环过快导致散热加快，同时醉酒后人的意识容易迷糊，有发生意外的可能。
日常生活中需要怎么预防呢？注意保暖。根据气温，适当增减衣物，保持衣物干燥。勿把身体部位长时间暴露在寒冷环境中。
饮食上选择高热量、高蛋白、高维生素的食物，保证合理营养供给。
坚持体育锻炼，提高身体免疫力。经常用冷水洗脸、洗手，增强防寒能力。
天寒地冻，提醒大家出行一定注意哦
要温度，不要挨冻！