你知道吗？除了春秋两季，冬天也是过敏性鼻炎高发的季节。
经常性地鼻塞、鼻痒，季节转换时、气温变化时、闻到烟味或香味时反复打喷嚏，环境气温稍低时清水鼻涕反复流、止不住等均属过敏性鼻炎的典型症状。
特别是秋冬时节，天气骤然变冷，皮肤黏膜对寒冷的适应力不足，加上其他的一些过敏原如室内的尘螨、皮屑真菌、动物皮毛，室外的雾霾、花粉、粉尘等，频繁出入热空调环境等，许多人会出现鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕的症状。
鼻
炎
这些症状虽小，但它们导致的身体反应却可能造成意想不到的严重后果！特别是在高速驾车、高空作业，高精尖技术行业操作过程中，一连串不可控制的喷嚏导致的闭眼、仰头等瞬时失控行为，往往可能造成严重事故，很多发生在冬季的触目惊心的高速公路事故的源头就是小小的过敏性鼻炎……
一到冬天，气温变低，除了过敏性鼻炎容发之外，过低的气温和干燥的空气还会影响咽部黏膜的正常防御机能，造成功能障碍，引起慢性咽炎反复，咽喉干燥瘙痒、灼热肿痛，说活吃力声音嘶哑，且反反复复，缠绵难愈。
其实这些季节性地咽喉部不适症状和过敏性鼻炎类似，发病诱因与个人体质、家族遗传、机体免疫力偏弱等密切相关。
那么，这个冬天应该怎样调理耳鼻喉科的季节性高发病——过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、喉源性咳嗽、慢性咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大、耳鸣耳聋等疾病呢？这时，就轮到中医中药大显身手了。
众所周知：中医治疗强调辩证施治、整体调理、标本兼治。通过合理用药，既能解除、缓解疾病的种种不适症状，又能达到调理体质，增强免疫力，强化机体对外界不良刺激因素的抵抗能力和适应能力，从而起到治疗和预防双重效果，充分体现中医标本兼顾“治未病”的预防医学理念。
马胜民医生告诉您：
冬季治疗耳鼻喉疾病小贴士
1、冬季可在室内使用加湿器，以免空气过分干燥引起鼻出血。
2、饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣刺激之物，以免助热生火而诱发鼻出血。
3、天气寒冷，耳朵容易冻伤，出门应戴好帽子，以加强对耳朵的保护。也可用手轻轻按摩耳廓以促进局部血液循环，防止耳冻伤的出现。
4、对于过敏性鼻炎、哮喘患者来说，此时可服用对症的膏方，也是调理体质、增强免疫力，预防鼻炎、感冒、哮喘等多种耳鼻喉疾病发作的良方。
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上海市中医药学会耳鼻咽喉科分会常委
全国名中医张重华工作室负责人
中国中西医结合学会中医药专家委员会常委
擅长治疗：中医药内治外治结合治疗鼻炎鼻窦炎，咽喉炎嗓音嘶哑，中耳炎，顽固性咳嗽，耳鸣耳聋等疾病。
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