保护耳朵，聆听“春姑娘”的美好声音
聆听世界之声,人们的生活才多姿多彩。年3月3日是全国第22个爱耳日，为了增强孩子们的护耳意识，了解更多的爱耳护耳知识，托阳幼儿园运河人家分园开展了爱耳日主题活动。
小耳朵知多少
孩子们通过观看图片、视频以及近距离观察同伴的耳朵等方法，初步了解了耳朵的结构及功能，并通过教师讲解、欣赏故事，懂得了基本的护耳小知识，如：不要去噪音太大的地方、不能把一些小物件塞到耳朵里、不能用尖利的东西抠耳朵等。我是“爱耳”宣传员
孩子们亲手设计了“爱耳日”的宣传单，现在就和我一起走进活动现场，瞧瞧孩子们的作品吧！护耳小知识
不要往耳朵里塞东西
01
有些孩子会将细小物件塞入自己的耳朵中。当遇到这些情况时，父母应保持镇定，然后立即带儿童去看医生。
父母应教导儿童不要乱塞东西入耳，亦不可试图自行替小孩挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。
避免耳朵进水
02
在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎。如果不慎进水，可以让头部向进水一侧的耳部倾斜，一只脚抬起，患侧的脚轻轻蹦跳，耳道内的水就可以顺着外耳道自然流出。也可以用棉签把耳朵的水吸干，但在使用棉签的时候要注意棉签不要进入耳朵过深，以免伤害到耳蜗，对听力造成伤害。如果耳道内的水不能及时清除，医院就诊，让专业的耳鼻喉科医生清理耳道内的积水。
不要捏紧鼻子用力擤鼻涕
03
感冒的时候鼻涕很多，孩子自己又不会擤，于是擤鼻涕就成了家长的事。有的家长给孩子擤鼻涕时，往往用两个手指捏住他的两侧鼻翼，让他用力将鼻涕擤出，这种擤鼻涕的方法很危险。鼻涕中含有大量的病*和细菌，如果两侧鼻孔都捏住用力擤，鼻涕就会在压力的作用下被从鼻后孔挤出，到达咽鼓管，引发中耳炎。
正确擤鼻涕的方法是，用手指压住一侧鼻孔，轻轻用力向外呼气，另一侧鼻孔的鼻涕便会擤出来，用同样的方法再擤对侧。或者用纸巾放在双侧鼻孔的前方，不压鼻孔，只是轻轻用力从鼻孔向外呼气，将鼻涕擤在手绢中。
不要经常掏耳朵
04
耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，无须特别清理，每天只要清洗耳廓便可。掏耳朵过频是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜。很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率，而且不能用太尖锐的东西掏耳朵。
避免噪声侵蚀耳朵
05
过大的声音和刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注意远离噪声，当突然出现噪声时，应该及时用手把耳堵住，并张大嘴巴。
不要长时间戴耳机
06
很多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声会对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。
避免使用耳*性药物
07
用药不当是儿童致聋的主要原因之一，应避免使用链霉素、庆大霉素等耳*性药物。当儿童患有疾病时，一定要在医生的指导下使用药物，任何不当或超剂量使用都有可能导致耳聋。
科学饮食，适当补充微量元素
08
健康饮食，多吃富含维生素，锌、铁、钙的食物，适当补充维生素，有利于扩张血管，改善内耳血液供应，防止听力减退。
耳朵不适，及时就医
09
当耳朵出现痒、痛、耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中、听力下降等症状时，应立即就诊。
这个春天
很多美好会伴随着声音如期而至
平凡的世界
平凡的风景
平凡的声音
因为耳朵的倾听
有了不同的意义
爱耳日，让我们安静下来
关闭所有感觉，
只靠耳朵，来听一听世界的样子！
撰稿：周雅慧
编辑：赵梓含
审核：冯丽丽
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