现在年轻人普遍都喜欢戴耳机。在日常生活中，接电话、看视频、玩游戏、听音乐等都离不开耳机。戴上耳机既不会打扰到别人，又可以拦截噪音，营造属于自己的专属空间。
但是耳机使用不当后果也是很严重的，长时间戴耳机、音量过大都可能导致听力受损甚至致聋。
长时间带耳机的危害
1
损坏听力
有人为了追求所谓的感觉，特别喜欢把音量开得很大。耳机的音量输出一般在84分贝左右，有些高频范围能达到分贝。
当人耳听到的音量超过85分贝时，时间较长会造成听觉疲劳；当音量高达分贝以上时，足以使人体内耳的毛细胞死亡，严重者还会造成不可恢复性听力损伤。
2
细菌入耳
很多人经常使用耳机，但是很少有人定期给耳机做清洁，大部分人都觉得没有必要。其实，耳机长时间不清洁会滋生很多细菌，引发耳道感染。
有实验显示入耳式耳机佩戴一小时，细菌比之前繁殖了近5倍；耳塞式耳机佩戴一小时，细菌比之前繁殖了近3倍。
3
注意力分散
小O戴上耳机就完全沉浸在自己的世界里，经常听不到别人说话，即使在马路上走路，也会不自觉地屏蔽外界。这样其实很容易被别人误解，认为你不礼貌、不好相处，也十分不安全。
而且医学上研究，耳机尤其是立体声耳机所产生的噪音，耳朵长期接触的话，也会造成头晕、心悸和注意力分散的问题。
怎样保护好耳朵？
1
控制时长和音量
戴耳机时间不宜过长，音量也不易过大。具体的可以参考国际公认的保护听力的方法—“60-60”原则。
“60-60”原则是指使用耳机时，音量一般不要超过最大音量的60%，能调至更低最好，以免过分剌激耳朵；每天最好不超过60分钟。大家应该尽量少戴耳机，以间歇收听为宜，让耳朵得到充分休息。
2
噪音环境别听歌
好多小伙伴喜欢在嘈杂的室外环境听音乐，事实上，在外界的噪音干扰下，你会把耳机音量调高许多，其实是在无形中损伤你的听力。
3
定期清洗耳机
耳机长时间使用会粘附许多细菌，抵抗力较弱的人容易感染这些细菌而生病。因此要对耳机进行定期的清洗，可以用湿巾消*，也可以用酒精擦拭。
最后大家一定要注意
走路、开车的时候一定不要戴耳机
为了自己和他人的生命安全
一定要严格要求自己！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇安宰贤??
著名家暴明星蒋劲夫??
中医理论认为肾通耳朵，肾的运行状况会反应在耳朵的形态气色上。先天体质好肾功能强大的人耳朵大色泽白润，反之则小而色泽暗沉干枯。
耳朵太过肉乎乎的话，是性格太软弱没有进取心的体现。这倒不是什么缺点，乐得自在也不错。
耳朵太肉乎乎没有骨气?耳廓稍反
耳垂厚但是外翻的话，是没有界限感自我约束力差的体现。要注意中年油腻化的问题，容易出现婚姻危机或职业生涯受挫，多自省多交诤友，中年人要听进别人的话尤其不容易。
耳垂外翻??
耳朵的形状更是体现了一个人小时候所经历的事情。
耳朵正常形态??
小时候家庭和美、身心健康长大的人通常耳朵形状色泽都正常，有的人还因祖上积德而有厚实的耳垂。
小时候经历过父母感情不好、家庭争吵甚至暴力、家境不好、受家庭关爱少的人，长大后耳朵容易呈现残缺、怪异的形态。
具体来讲，父母感情不好，或家境不好，或受家庭关爱少的人，因为被忽视需求，从小缺乏安全感和归属感，倾向于向内封闭内心保护自己，耳朵线条就会变得不流畅，耳轮也会卷缩。这种人通常长大后会内敛自卑，自我意识薄弱内核不坚定，总是处于怀疑自己和想要他人认可自己的状态，活得很拧巴不舒展，归根到底是小时候没有得到父母足够的爱，所以会不断地用成年后的亲密关系去治愈自己。
耳轮卷缩??
耳轮线条曲折??
这类人长大后如果遇到控制欲强的另一半，会因为那种过度融合的霸道感而产生存在感，从而迷恋这种共生状态。通过紧紧拴住另一个人来填补内心的空洞，并不是真正的爱一个人的能力，而是互相消耗生命力。这种控制欲强的另一半，往往是从小有个控制欲强的父亲或母亲，因为一直没有被正常的展现自己的需求，长大后倾向于找顺从自己的另一半，从而把被压抑的自己释放出来，通过紧密交融的形式，互相消耗。
而普通的伴侣往往需要付出更多的时间和精力，去帮助这类人慢慢找到自我。不过，依靠别人来找到自我比较不靠谱，容易遇到渣渣的伴侣，被别人利用缺爱的心理需求。所以，还是得靠自己不断努力提升自己，当自己能够给自己足够的安全感了，才能底气十足立于世间。
中医认为恐伤肾。当一个人过度惊吓时，肾功能会受损，比如“吓的屁滚尿流”这句话，死刑犯被执行枪决前，会被吓得大小便失禁，也就是肾功能损坏了。如果小孩子受惊吓过多，会影响肾发育，从而影响耳朵形态发育。小时候经历家庭争吵过多甚至暴力的人，从小担惊受怕，耳朵形态就会发生变化，有可能刚出生时是正常的形态，但随着成长就变得畸形。这种人通常性格也会随着儿时悲惨的境遇而变得刻薄、敏感、暴力、喜怒无常，这些性格缺陷会在亲密关系中表现出来，平常朋友同事不容易察觉。
耳朵尖锐瘦削?耳廓反??
耳朵形状怪异??
家暴前女友的韩国明星金贤重??
这类人的伴侣还是放弃拯救欲爆棚的圣母心远离他们吧，选择一个正常性格的人相处就算不滋润，起码不会被克得身体健康受损，甚至没命。儿时境遇不佳的人很多，幸运的人能在成长过程中自己治愈自己，不幸的人一直沉溺在过去被伤害的受害人状态。然而，没有一个成年人应该为另一个成年人的成长负责。一段关系，如能互相成就，则是最上等的结局。更多是一方成就另一方，或者互相拖累。
耳朵相对没那么奇怪的，就是耳廓反和没耳垂。
耳廓反的人叛逆心比较重，不容易听进去别人的意见和建议，反映在人际关系上就是比较固执不好相处。这种人要多提醒自己，你已经长大啦，不用被父母打压而不得不跟父母作对了，你有能力处理好跟其他人的关系，他们不是你父母，不用时刻想着反抗他们。如果改不了，耳廓反的人把这股不服输的韧劲用在提升自己，那就是正面力量了。
耳廓反?耳垂没肉??
耳垂没肉的人相对来讲不够稳重，操心太多，说话太急脱口而出比较容易犯口舌是非，处事比较轻浮容易一惊一乍，给人感觉做事不够靠谱。这类人要意识到自己不用再面对父母的催促了，可以按自己想要的节奏生活，闲下来，能让自己慢下来也是一种福气。如果改不了那就让自己多做事少说话，奋斗的人生也不错。
比较耐挫的人不是从小遭受很多挫折和打压的人，而是心里有很多爱的人，爱是靠山，让人有力量对抗磨难。成长过程中父母给的支持、鼓励、包容和呵护就是爱的能量来源，是一个人成长的有效动力。
当然了，不是只看耳朵就笼统判定一个人的性格，还得结合其他部位，比如面相最重要的眼睛来看。下一篇讲眼睛。
猫夏了