一到了冬天，很多人的手上、脚上、耳朵上、脸上等地方，就会陆续的出现很多冻疮，有些是红肿、而有些则是破皮、化脓，非常的难受。而冻疮的反复性非常强，很多人常说，一旦患上了冻疮，以后每年都会有。
什么是冻疮呢？
冻疮是冬天常见的疾病，由于天气寒冷刺激引起机体局部的血液循环障碍，出现皮肤上的发红、肿胀、疼痛的情况，严重的还可能会出现水泡、溃疡的发生。冻疮最常见于人体的手脚、面部、耳朵、肢体的末梢和暴露在外面的部分，开始只是局部的红肿、疼痛和瘙痒，然后进展可能会出现水泡，甚至水泡变大融合深达皮下。
冻疮是怎么产生的？
冻疮产生的原因分为两种，一种是根本原因，还有一种是诱发原因。导致冻疮产生的最主要的根本原因是，机体免疫力低下，局部血液障碍，导致局部坏死从而产生冻疮。而诱发冻疮产生的原因则是因为寒冷刺激，本身机体就已经血液循环不通畅了，再加上寒冷刺激，就会增加冻疮产生的几率。
你知道一个冻疮有多大危害么？
冻疮在初起时往往不被察觉，待手脚感到刺痒、灼痛时，轻微冻疮即已形成了。这时如能及时采取措施，加强局部保暖，还能使冻疮逐渐好转，如果防冻保暖不及时，冻疮还会加重。紧接着，局部皮肤变成紫红色，红肿而且有硬结。当感觉刺痒、灼痛、胀痛时，就不易治疗了。继续下去便会形成水疱或溃烂，表面有渗出液，并往往伴有感染发炎。在寒冷潮湿的情况下，人体局部组织的温度在0～10℃时，就能发生冻疮，轻微冻伤病理改变主要在表皮或真皮，严重冻疮还可伤及肌肉或骨骼，甚至导致局部组织坏死。
记住这8个壮医外治方，让你美丽不“冻”人！
壮医认为冻疮是由于天气寒冷而引起的，以局部皮肤红肿痒痛为主症的一种疾病。中医、西医也都诊为冻疮。
病因病机
寒气侵袭，龙路受阻，气血运行不畅所致。
临床表现
局部皮肤初起呈苍白色，渐变紫红斑块，肿痛、瘙痒或麻木，日久不愈可变黑，糜烂作脓。好发于手足及耳廓。
治疗原则
散寒邪，通龙路。
治疗方法
外治法
①鹅脑1个，涂擦患处。
②蟹壳(烧存性)、蜂蜜各适量，研末调匀涂患处。
③金丝草适量，水煎洗患处。
④生姜、辣椒(去籽)各60克，浸泡于毫升浓度为95%的酒精中，10~15天后可用来涂患处每日1~2次。
⑤生南瓜适量，切碎，擦患处，自感发热为度，早晚各1次。
⑥鹅掌皮适量，焙干研末，以生油调匀涂患处。
⑦鲜萝卜适量，煎水外洗。
⑧武打将*酒外搽患处。
冻疮最“喜爱”的3个部位，要这样预防！
寒冬季节
皮肤暴露处要多加保护
对于以下3个部位来说
更加需要小心预防冻疮
耳朵
整个耳廓除了耳垂有脂肪组织可以保温外，其余部分只有很薄的皮肤包着软骨，里面的血管非常细微，保温能力极差。
在寒冷的户外，暴露在外的耳朵可涂抹油脂保护，并佩戴柔软的耳包、帽子。如果因戴帽子或耳包造成耳部出汗，注意及时擦拭。
手部
如果冬天穿衣服时，袜子口、袖口太紧，易造成血液循环不畅，导致末梢循环不良。
冬天穿衣服不要太紧，手腕不能被勒出红印，以能伸进一根手指为宜；如果怕冷，可以选择在袖口有针织收口的服装；长时间在户外活动时，可在手部涂抹护手霜保护。
脚部
许多人以为“鞋子越紧越保暖”，其实过紧的鞋子易使末梢血液循环不畅，使双脚愈发感觉寒冷，更容易生冻疮。
鞋子、袜子和鞋垫要合适，保持干燥。鞋袜大小松紧要适宜、透气性能要好。鞋子最好选较为宽松的，并注意鞋带不要系得过紧。
验方来源
《中国壮医学》
值班编辑
毛凯亮
值班主任
张海波
图片来源于网络
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