今年的冬天比往年都要冷
这是众所周知的事实
可是这天气也太不友好了
还没到数九的时节
就已经在零下十度左右徘徊了
到了最冷的时候该如何是好
估计又会有很多人被冻伤了
冻疮又丑又红又疼还奇痒难忍
可真是让人受罪
在最冷的时候到来之前
康康先教大家如何预防冻疮
1身体哪些部位容易被冻伤？冬季冻伤最常见的情况是冻疮，这种冻伤是由冰点以上10℃以下的低温造成的，常发生在身体血液循环较差的“末梢”位置，比如手指、手背、脚趾、脚跟、耳廓、鼻子等处。遇到下雪天，外出扫雪，不戴手套就很容易将手冻伤。一般来说，冻伤分为以下四个程度，最严重时可导致死亡，这就不难理解以前战争年代，有很多士兵在战斗过程中由于保暖不足被冻死了。
被冻伤的战士一级冻伤
即常见的“冻疮”，皮肤浅层冻伤，伤及表层皮肤，受冻部位皮肤红肿充血，自觉热、痒、灼痛，可以在几天内自愈，不会留下任何疤痕或后遗症。二级冻伤
伤及真皮浅层，皮肤红肿，会有大小不等的水疱，疱内可为血性液，深部可出现水肿，剧痛，皮肤感觉迟钝。三级冻伤
在皮下发生的冻伤，皮肤颜色会从苍白变成黑褐色或紫褐色。伤后不易愈合，除遗有瘢痕外，还可长期感觉过敏或疼痛。四级冻伤
一般是比较严重的冻伤，有可能冻到肌肉、骨骼，甚至可以使肢体坏死，还有可能是全身性冻伤，严重可能造成突然的心脏停止、猝死。2这三种冻伤要这样预防寒冬时节，对暴露的皮肤一定要多加保护，尤其是耳朵，手和脚，这三个最容易被冻伤的部位一定要做好保暖，小心冻伤。一、耳朵
耳朵保温能力极差，在寒冷的户外，暴露在外的耳朵可涂抹油脂保护，并佩戴柔软的耳包、帽子。如果因戴帽子或耳包造成耳部出汗，注意及时擦拭。
二、手
冬天穿衣服袜子口、袖口不要太紧，否则会造成血液循环不畅，手腕不能被勒出红印，如果怕冷，可以选择袖口有针织收口的服装；长时间在户外活动时，可在手部涂抹护手霜保护。三、脚许多人以为“鞋子越紧越保暖”，那是不对的，过紧的鞋子易使末梢血液循环不畅，使双脚愈发感觉寒冷，更容易生冻疮。鞋子、袜子和鞋垫要选择合适的，透气性能好的。
3那些你不知道的冻伤冷知识1.喝酒并不能防止冻伤，大量饮酒反而会造成迅速的失温。
2.冻伤后不要立即烤火、用雪搓，这种揉搓反而会加重组织损伤。
3.严重医院就诊，冻伤要挂烧伤科。
康康提醒
对于那些长期在露天环境中工作的人，一定要做好保暖措施，佩戴手套、口罩、帽子、围巾等。平常还应该多进行体育锻炼，促进机体血液循环。如果不小心长了冻疮，可以擦冻疮膏，切记不要热敷，也不要用偏方治疗，如果冻疮比较严重，医院就诊，别忘了要挂烧伤科哦。
编辑：廊坊市疾控中心信息中心推荐阅读
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