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4、不要长时间戴耳机：现在越来越多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。
5、不要经常的掏耳朵：掏耳朵过频了是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜的，很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率，而且要使用棉棒掏，不能用太尖锐的东西。
6、定期检查耳朵：耳朵如果有不适感，应该定期医院请专业医生检查，不能自己盲目的处理。
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