长寿一直一来都是经久不衰的话题，毕竟既然来到了世上，谁不想活的长久一点，好好看看这大千世界呢。电视剧里经常有长生不老的剧情、炼制弹药来长命百岁的桥段，但是在现实生活中大家都知道这是不可能的，但是一个人长不长寿，在民间却有一种说法：都说耳朵大、耳垂大的人更容易长寿，这到底是迷信还是确有此事呢？今天这篇文章就来为您解答疑惑。
耳朵大的人真的更容易长寿吗？
其实我们都是普通人，并没有办法能够提前通过耳朵的大小就可以预测一个人的寿命是长是短，耳朵大就更容易长寿这样的说法未免有点太过牵强，也没有科学依据。之所以流传着这样的说法，大多都是根据神话传说以及个人的杜撰而已，不能决定一个人的寿命长短。
但耳朵上也是有很多的穴位的，耳朵若是有一些异常的话，可能是暗示着某些问题，中医还说说肾开窍于耳。正常的耳廓有微微的红，看起来比较润泽，若是耳廓的颜色呈灰褐色或褐色的话，可能暗示身体有一些慢性病；若是耳廓的颜色发白了，可能是贫血、气血不足的表现，这些变化只能推断一些健康的状态，并不能决定寿命，大家平时多注意保护和观察耳朵当然也不是一件坏事，也便于及时发现问题、预防疾病。
其实，真正容易长寿的是以下这几类人
心态乐观积极的人：现代社会，生活和工作的压力都比较大，生活节奏也比较快，长期在这种压力下，若是学不会调节自己的情绪，经常焦虑、紧张、脾气暴躁，心态很消极，一遇到点难事就感觉天都快塌下来了，也不相信自己能解决好，变这类人的自信心也不是很大，对待生活和工作的态度都很消极。长此以往，可能就比较容易抑郁，患上抑郁症，严重的甚至还会有亲生的念头。而那些能调节自己的情绪的、心态积极乐观的人，很多事情的结果也会朝着好的方向去发展，身心健康，自然更容易或的长久。
饮食健康、作息规律的人：生活水平不断提高的同时，很多人都抵不住很多食物的诱惑，经常吃高油、高糖、高盐的食物，比如像甜品、油炸烧烤、腌制类食品等，但是这些食物吃多了，不仅日内公益肥胖，更容易增加患上各种慢性疾病；而人的一生有超过三分之一的时间都是在睡觉中度过的，经常熬夜晚睡的人，体内的各个器官衰退的速度也会加快，更容易变老，而饮食、作息健康合理有规律的人，更容易长寿。
而且这一类人，大多都没有抽烟酗酒的习惯。现代人压力大，很多人都抵挡不住烟酒的诱惑，伤到青少年，下到老年人，还不分男女。但是香烟中的尼古丁和酒精中的乙醇等有害物质，对人体的伤害是非常大的，很多的疾病最大的一个诱因就有抽烟酗酒这一条，想要健康长寿，就要远离烟酒。
坚持运动的人：生命在于运动，长期有运动的习惯的人，看起来更有活力，肌肉、各个器官衰老的速度也会减慢，尤其是对于中老年人来说，适当的运动，可以加快新陈代谢、将死血液的粘稠度，在很大程度上能够预防疾病、延缓衰老和延年益寿。
综上所述，耳朵大的人就更容易长寿的说法是不科学的，决定一个人是否有长寿的潜质，其实多半是你的饮食作息以及生活上的一些习惯，把每天的日常小事做好了并坚持下去，长寿就会青睐你，就如以上三类人或许更容易长寿。