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这次冷空气到底有多强？
昨天下午，临安下起了冰雹！有图有真相！
今天中午，杭州市气象台发布寒潮蓝色预警信号！
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48小时内平均气温将要下降10℃以上，最低气温小于等于5℃；或者已经下降10℃以上，最低气温小于等于5℃，并可能持续。
目前北方强冷空气已开始影响我市，预计日平均气温过程降温幅度在9到10℃，2日、3日全市最低气温城区1到2℃有霜或霜冻，平原地区0℃有薄冰，山区气温更低有冰冻。
今天下午到明天平原地区有6-8级偏北大风，山区和江湖水面7-9级。请各有关方面注意。自家阳台上容易被风吹落的东西收收好。也请有关单位注意哦！
话说小微也是个怕冷的人，如果你和我一样，以下八个部位千万注意保护哦！
1、双脚
脚是全身最怕冷的部位，“脚冷则全身冷”。肾和脾胃的经脉都起源于脚，但由于双脚距离心脏最远，血液流经的“路程”最长，血液供应往往不足。
自身热能不够，就要求助“外援”，最好的办法是每天用热水泡脚，促进周身血液循环，使全身都暖和起来。
2.腰部
腰部第二怕冷，它是肾之腑，肾喜温恶寒，一旦它觉得冷就会立刻“闹情绪”。因此，无论男女天冷时一定要穿中长外衣，不要让腰部裸露。
3、头部
头为一身之主宰，一旦受到寒邪侵袭，易引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等。
头部还是最不善于留住热量的部位。研究发现，静止状态不戴帽子的人，在气温15℃时，头部散失的热量占人体总热量的30%，气温4℃时，占60%。
所以，天越冷越要给头部保暖，冬季外出一定要戴帽子，最好是能盖住前额的。
4、脖子
颈部是人体的“要塞”，上承头颅，下接躯干，还是咽喉要道，更是心脑血管的必经之路，这使它“身体”格外娇贵，一旦受寒，颈椎病、咽炎、脑血管病就会接踵而来。冬天外出记得要戴围巾。
5、膝部
膝部受凉可导致关节局部肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。保护膝关节的关键是保暖防寒，戴上护膝，或选择膝部加厚的毛裤，注意运动不要过量。
6、耳朵
耳朵体积小，接触空气的面积大，热量很容易散发。外加耳朵皮肤薄，耳廓缺少皮下脂肪的保护，极易长冻疮。因此外出一定要给它们“穿上”保暖外衣，可以戴上耳包，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。
7、鼻子
鼻子也经常裸露在外，如果鼻黏膜接触冷空气，黏液分泌会减少，毛细血管会变脆，鼻子的“屏风”作用就变差，从而导致病菌进入肺内，增加呼吸道感染的几率。
8、背部
背为阳中之阳，如忽视背部保暖，易受风寒之邪入侵，耗伤人体阳气，导致免疫功能下降。冬天最好加穿一件棉背心或毛背心，天气好的时候，别忘了给后背晒个“日光浴”，热流会让全身舒服。
memorecool已经不够用了！同意的点ZAN！
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