临床上经常遇到磕磕碰碰的，磕碰以后就免不了软组织损伤，软组织损伤以后，一般就伴随着红肿热痛。
还有一种情况，说不明白也没有受伤磕碰，我遇到不少了，反正就是发炎了。临床上对于新发的这种红肿热痛的情况，一般24小时以内禁止热敷，也不要按摩，这都是有教训的。有人扭脚了，去足疗，去热水泡脚，去按摩，这都是错误的，都会加重。
有老人膝关节肿痛了，家里儿媳妇出于孝心，给她按摩，结果第二天直接不会走了。我这些都遇到过。过了24小时，急性期过去，渗出减少可以考虑使用热敷，烤电，按摩等。
中医临床上有没有比较好的方法试试呢？还真有。大*，芒硝，栀子，冰片。四味药等量或者冰片少量用，打细粉，用米醋或者凉开水混合以后，湿敷患处。
不管是急性期还是过了急性期，都可以使用。当然要排除骨折骨性损伤等极端情况。适应症就是软组织的红肿热痛，炎症即可。我个人觉得比云南白药好用。
最近就处理过这样的病人，效果都不错。一个阿姨一觉醒来，耳朵肿了，我们西医大夫说是耳廓软骨膜炎，没太好的办法，吃中药也有点缓不济急的感觉。我说试试中药粉外用，开的就是这个小方子，没想到效果出奇的好。
还有一个，是我诊所邻居，拉面馆的老板，手食指中指突然肿了，我问她是不是受伤了，烫着了，都没有，就是不知道怎么就肿了，不想吃中药，问有没有好办法。我说那就试试中药粉外敷吧，还是这个方子，结果不到两天，全消了。
我忙的时候也没一开始拍照片做对比，只有好了以后的照片。一开始就是那种指头红肿很明显那种，指头没有纹路了，后来给我发照片是问我怎么去掉皮肤上的中药粉颜色。我才注意到，这个粉外敷有个缺点，就是很容易留一段时间药色，就跟淤青一样。
提醒大家注意一下这个，别脸上红肿，敷上这个以后弄的鼻青脸肿。不过时间一长这个颜色还是会自行脱落的。
欢迎大家把这个方法分享出去，利己利人，有使用的，可以反馈给我效果。慈悲慈悲。
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