冻伤？是不是很久没有听过这个词了？没错，连医生都这么说。不过，前段时间，医院还真接诊了一例冻伤患者。
寒假放假前，小超（化名）在课间和同学们在户外操场踢足球，因为怕热，小超没戴帽子就跑出去了。球踢得很爽，汗也出了不少。谁知当天放学回家后，小超就觉得耳朵痒。但他和家人都没在意。第二天晚上，小超的耳朵起疱了。家人这才匆忙带他来医院急诊。烧伤整形科医生检查后，诊断为二度冻伤并开具了涂抹的药膏。医院烧伤整形科主治医师*娜说，如果小超感觉到耳朵痒时，就及时涂药膏，就不至于起疱了。
什么原因会导致冻伤？
*娜介绍，发生冻伤是因为身体较长时间处于低温和潮湿刺激，使体表的血管发生痉挛，血液流量因此减少，造成组织缺血缺氧，细胞受到损伤，尤其是肢体远端血液循环较差的部位，如脚趾等。当气温降到-17℃以下、体感温度降到-2℃时，极易发生冻伤。"如果血液循环出现障碍，或者人体调节和适应能力差，也是很容易出现冻伤的。"*娜介绍，冻疮易发生于肢体远端血液循环不良的部位，如手指、手背、脚趾、脚跟、脚背、脚边缘、耳轮、耳垂、面颊。
此外，*娜还介绍，冻伤一共分为四个等级，一度冻伤表现为局部皮肤从苍白转为斑块状的蓝紫色，之后红肿、发痒、刺痛和感觉异常；二度冻伤表现为局部皮肤红肿、发痒、灼痛，早期有水疱出现；三度冻伤表现为皮肤由白色逐渐变为蓝色，再变为黑色，感觉消失。冻伤周围的组织可出现水肿和水疱，并有较剧烈的疼痛；四度冻伤的伤部感觉和运动功能完全消失，冻伤部位呈暗灰色。由于冻伤组织与健康组织交界处的冻伤程度相对较轻，交界处可出现水肿和水疱。
冻伤后该咋办？
*娜介绍，冻伤早期可用衣物或用温热的手覆盖受冻的部位，以维持足够的血供。此外还可采用温水疗法，将冻伤的部位放进温度在37℃-40℃之间的温水里，水温最高不能超过42℃。因为冻伤部位感知迟钝，容易造成烫伤。在温水里泡20分钟之内，这样可以促进血液循环，使末梢血液增加。如果发生冻伤要及时喝高热、高能量的饮品，让身体暖起来，加速全身血液循环，并在冻伤部位涂抹药膏，如冻伤药膏、甘油、鱼肝油、维生素类软膏等，防止热量挥发。此外，还要保护伤口，避免创伤。
*娜提醒市民，冻伤后，千万不要用雪或冰块擦拭冻僵、干热或缓慢复温的肢体，如果冻伤了，尤其是手部冻伤，千万不要烤火，避免受热过快而导致溃烂。
怎么预防冻伤？
对于预防冻伤，*娜也给出了几个小办法：1.玩雪前先热身，热身可以刺激血管扩张，使活动部位局部血流量增加，能防止冻伤。2.备齐保暖小件，玩雪时最好戴上手套，用手直接抓雪是最容易冻伤手，在毛线手套外面加一副防水手套，这样保暖效果较好。耳朵和脸也很容易冻伤，因此，帽子、围巾等也都不能少。3.保持全身干燥，皮肤潮湿时很容易被冻伤，在玩耍过程中，最好保持手脚和鞋袜干燥。如果手因为玩雪弄湿了，可以涂上凡士林，玩耍时身上容易出汗，可以在后背垫个毛巾，玩完后把毛巾抽出来，这样衣服依然又干又暖和，免得汗湿后着凉。4.控制时间、多喝温水，注意控制在低温环境玩耍的时间，玩一会就停下来喝口热水捂捂手，同时擦擦头上的汗，以免着凉。
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