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教你分辨上火的类型,和处理办法 [复制链接]

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上火,这两个字说起来简单,其实挺复杂的,老百姓总是习惯把一切跟热有关的症状都叫上火,什么眼睛红肿,口角糜烂,尿黄牙痛,咽喉肿痛等之类的而老中医说的这个上火,要分心火,肺火,肝火,胃火,肾火,还分实火和虚火,再配合五脏五行,非常复杂,很容易说的你头大,而且上火这个玩意,说起来治起来可不是那么容易,临床上往往是按下了葫芦起了瓢,生疮才好尿又黄了,一波未平一波又起,那么问题就来了,上火这么复杂,这么常见,没有老中医支招,那可怎么办,现代医学没有上火这种说法的,但也有会有类似的症状。

其实就像是你们家的垃圾桶,天天都有人在里边扔垃圾,你如果是天天到垃圾桶那肯定是没啥事,可是连续好几天这个垃圾桶都没人去倒垃圾的话,这个垃圾桶已经满了,时间一长肯定就会积攒很多的病毒也就是我们所说的肺热,胃热等症状。

但是上火也分为虚火和实火,那么原因不同,方法也不同,我们怎么分辨?首先大家要看发热的情况,实火发热的温度会偏高,而我们的虚火的发热温度它往往没那么高反而偏低。另外虚热,往往是手足心热,第二看咽喉的情况,不管是虚火还是虚火,嗓子可能会疼,因此,我们看一下咽喉是不是明显的红肿,一般情况下实火,他是会明显的红肿疼痛,而虚火呢,一般是疼,但是不红肿那么消除上火的方法教两个锻炼动作,动作一:捏耳尖,耳朵对折最高点,动作二:耳屏间前方小耳朵尖尖的地方,每日三次,每次每个部位捏45下,上火头晕头疼的也可以做,希望可以对大家有用处。

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